הרכב תזונתי של קציצות בקר ועוף מטוגנות בשמן חמניות ומבושלות ברסק ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה
|
---|
אנרגייה | פחמימות | חלבונים | שומן כולל | סידן |
180 קלוריות | 10 גרם | 13 גרם | 9 גרם | 18 מ"ג |
חומצה אלפא לינולנית | ברזל | פולאט (B9) | ויטמין A | ויטמין C |
0.0 גרם | 1.2 מ"ג | 12 מק"ג | 1 מק"ג | 6 מ"ג |
ויטמין E | תיאמין (B1) | ריבופלבין (B2) | ויטמין B6 | מגנזיום |
1 מ"ג | 0.1 מ"ג | 0.1 מ"ג | 0.2 מ"ג | 22 מ"ג |
זרחן | אבץ | נתרן | אשלגן | חומצה לינולאית |
116 מ"ג | 2 מ"ג | 529 מ"ג | 275 מ"ג | 2.3 גרם |
סך סיבים תזונתיים | שומן רווי | כולסטרול | . | . |
0.8 גרם | 3 גרם | 62 מ"ג | . | . |
חזרה לרשימת המזונות